***
Κάθε νέα μέρα, είναι ένας λόγος γιορτής!
Απλά γιατί υπάρχουμε!
***
«It’s a new dawn
It’s a new day
It’s a new life for me
And I’m feel good»
******
«Υπάρχει ομορφιά μέσα σε αυτή τη μέρα…
να είσαι αρκετά θαρραλέος να τη βρεις,
να είσαι αρκετά ευγενικός να τη μοιραστείς
και στο τέλος της ημέρας,
να είσαι αρκετά σοφός για να την αφήσεις να φύγει».
― Steve Maraboli
( Ένα μήνυμα …… με αφορμή τη μέρα ψυχικής υγείας στις 10 Οκτωβρίου, όπου ήθελα να θυμίσω τη σπουδαιότητα και την αναγκαιότητά της στη ζωή μας.Η ψυχική υγεία είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της ισορροπίας μας όχι μόνο ατομικά, ως ψυχή-σώμα-πνεύμα, αλλά και της ισορροπίας του «μέσα» μας με το «έξω μας». Αφορά το πώς να διατηρούμε την ευεξία μας παρά τα όσα συμβαίνουν έξω από εμάς. Κι επιπλέον, είναι προϋπόθεση της ισορροπημένης και υγιούς αλληλεπίδρασης με τους άλλους)
Κάθε νέα μέρα που ξημερώνει για μας, φέρνει μαζί της όλα τα απαραίτητα , για να φροντίσουμε τη ψυχή μας.. κι αυτό δεν πρέπει να το ξεχνάμε. )
«Μακάρι η αυγή να σε βρει ξύπνιο και σε εγρήγορση,
Να πλησιάζεις τη νέα σου μέρα με όνειρα,
Δυνατότητες και υποσχέσεις».
— John O’Donohue.
***
Rennesense ❤
tasty life 
Αχ βρε Ειρήνη μου, καρδιά μου, μόλις είδα την ειδοποίηση για ανάρτησή σου, κόπιασα, σινάμενος-κουνάμενος. Γνώριζα σίγουρα ότι κάτι όμορφο θα με καρτερά εδώ, όπως πάντα και σίγουρα να, δεν διαψεύστηκα.
Η λατρεμένη Νίνα Σιμόν, αλήθεια αυτό το συγκεκριμένο τραγούδι το αγαπώ πολύ βρε κορίτσι μου. Τι μουσική, τι λόγια, πόσο επιβλητικά, πόσο δυνατά, παρορμητικά και φωτεινά.
Και όλα ξεκινούν από την πρώτη εικόνα.
Τι να πω, ειλικρινής θέλω να είμαι με τις …αδυναμίες μας αποδεκτές. Το βλέμμα της όμορφης και αισθαντικής κυρίας στην εικόνα είναι σαν να σε καλεί σε μια όμορφη ανθρώπινη γλυκιά στιγμή της ζωής. Και μετά όλα μαζί τα καλούδια σου, με τα λόγια και τις επισημάνσεις σου.
Ειρήνη μου, η ψυχική μας υγεία και ισορροπία στέκει πολύ ψηλά. Πολύ σημαντικά.
Την καλησπέρα μου καλή μου.
Μου αρέσει!Αρέσει σε 1 άτομο
Αυτό το .. κόπιασμα σου με τη σιγουριά ότι κάτι όμορφο θα σε καρτερά,
είναι και αυτό που μου δίνει τη μεγαλύτερη χαρά και τη διάθεση να συνεχίζω
κατά τον τρόπο που εξ’αρχής επέλεξα,
δηλ οπτικοακουστική ομορφιά και λόγια που κάτι έχουν να πουν, Γιάννη μου!
Λατρεύω τη Νίνα Σιμόν κι εγώ,
κι αυτό το τραγούδι που συχνά πυκνά παίζει στα απογευματινά μου μουσικά διαλείμματα,
ήταν και η αφορμή για την ανάρτηση αυτή.
Είναι η επιβλητική φωνή της Σιμόν, είναι η υπέροχη μουσική, μα και τα λόγια αυτού του τραγουδιού που όλα μαζι οδηγούν στο να… νιώσεις καλά τελικά!.. feeling good 🙂
Περισσότερο από ποτέ . είναι αναγκαία η φροντίδα της ψυχικής μας υγείας,
με τόσες ψυχοφθόρες απειλές που υπάρχουν γύρω μας.
που έστω και μια μικρή όμορφη στιγμή, κάνει την ψυχική μας άμυνα δυνατότερη!
Χάρηκα για την επίσκεψη Γιάννη μου!! Να έχεις ένα όμορφο απόγευμα! 🙂
Μου αρέσει!Αρέσει σε 1 άτομο
Το άθροισμα μικρών όμορφων στιγμών είναι εκείνο, που θα μάς θωρακίσει απέναντι στην ένταση και στην αρνητική επιρροή. Και σε αυτό το δικτυακό σου σπιτικό, συμβάλλει αποφασιστικά, Ειρήνη μου. Καλό σου βράδυ.
Μου αρέσει!Αρέσει σε 1 άτομο
Ξέρεις Ειρήνη μου, πόσο σημαντικό είναι στις μέρες μας, να διαβάζεις μια ανάρτηση, να ακούς ένα αγαπημένο σοφό τραγούδι και να χαίρεσαι; 😉
Τα γεγονότα της καθημερινότητας μας, από μέρα σε μέρα γίνονται όλο και πιο θλιβερά και χρειάζεται κανείς να έχει πολύ εσωτερική δύναμη για να μη παρασυρθεί από αυτή τη θλίψη, από αυτό το χάος…
«Όμως» , πιστεύω πως τίποτα σε αυτή τη ζωή δεν γίνεται τυχαία, και πρέπει προφανώς να περάσει η ανθρωπότητα από αυτό το χάος για να ξυπνήσει! 🙂
Ο σοφός λαός λέει: «Κάθε κακό για καλό» και το καλό υπάρχει φτάνει να συνδεθούμε με αυτό! 🙂
ΑΦιλάκια με ευγνωμοσύνη για την υγεία που μας έχει δοθεί και χαρά που μπορούμε να χαρούμε την ομορφιά που υπάρχει γύρω μας! ❤
Μου αρέσει!Αρέσει σε 1 άτομο
Στις χαοτικές μέρες που ζούμε Στεφανία μου, η κάθε στιγμιαία χαρά είναι αυτό που θα μας κρατήσει ψυχικά ισορροπημένους. Πριν 2 χρόνια νόμιζα ότι η πανδημία ήταν το αποκορύφωμα, αλλά όπως καταλαβαίνω ήταν η αρχή. Διάβαζα ένα άρθρο χτες στο οποίο ειδικοί έγραφαν , ότι μετά τη Χιροσίμα είναι η πρώτη φορά που ολόκληρος ο πλανήτης έχει μπει σε τέτοιο κίνδυνο.
Συμφωνώ μαζί σου στο.
‘πιστεύω πως τίποτα σε αυτή τη ζωή δεν γίνεται τυχαία,
και πρέπει προφανώς να περάσει η ανθρωπότητα από αυτό το χάος για να ξυπνήσει!’
Εν μέσω χάους, κι εμείς Στεφανία μου θα παλεύουμε τις δυσκολίες καθημερινά, ξεκινώντας κάθε νέα μέρα ζωής με θάρρος, κουράγιο, κι αγάπη για ότι καλό συναντάμε στη πορεία μας!
Απολαύσαμε μαζί ένα αγαπημένο τραγούδι, νιώσαμε για 4 λεπτά ένα «ξέχασμα», σχολιάσαμε.και είναι αυτές οι μικρές στιγμές που φέρνουν χαμόγελο χαράς! 🙂
Καλό απόγευμα Στεφανία μου! 🙂
με πολλά-πολλά αγάπης φιλιά!! ❤
Μου αρέσει!Αρέσει σε 1 άτομο
Τι ωραίοοοοο άρθροοοοο! Μου άρεσε πάρα πολύ…! Εμψυχώθηκα και μου έφτιαξε την ημέρα!!! Καλό μεσημέρι και Καλή εορταστική περίοδο!!!🙂
Μου αρέσει!Αρέσει σε 1 άτομο
Πολύ χαίρομαι που ευχαριστήθηκες αυτή την ανάρτηση!!! 🙂 🙂
Σου εύχομαι λοιπόν να θυμάσαι και να γιορτάζεις την κάθε μέρα της νέας χρονιάς που έρχεται, ως ξεχωριστή, ως γιορτή με όσα φέρει μαζί της!
Χαρούμενες εορταστικές μέρες !! 🙂
Μου αρέσει!Αρέσει σε 1 άτομο